|
נא לזהות חמישה תחומים שהיית רוצה לראות כיעדים העיקריים של פגישות האימון, ולתת לכל יעד כותרת של המטרה שאתה רוצה להשיג ביעד זה. לדוגמא: להכנס לכושר – להתאמן שלושה פעמים בשבוע במשך שעה כל פעם, להתייעץ עם מדריך כושר לתכנון תכנית כושר אישית, לרוץ במירוץ הבא בעיר שלי.
|